为提高青少年儿童的心理健康素质，培养他们积极乐观的心态，6月21日上午，西平县焦庄席王寨小学组织县心理辅导员庞会平老师和陈香云老师走进学校，开展了一场以“与情绪和解 邀健康相约”为主题的青少年心理健康进校活动，助力少年儿童快乐成长、全面发展。

情绪是什么？情绪是人类内心的一种表达方式，它可以是喜悦、悲伤、愤怒或恐惧等等。活动的一开始，许老师通过提问，让孩子们自己说说有没有发过脾气、对谁发过脾气，以及发脾气的危害。孩子们踊跃举手，积极发言，纷纷表达自己想法。然后庞老师随机邀请几位同学上台表演“喜怒哀惧”四种不同的情绪状态。

接下来庞老师和同学们一起分享并讨论了一个关于钉子的小故事。在许老师的引导下，通过简单的故事，让同学们明白什么是坏情绪以及坏情绪带来的伤害。知道了什么是坏情绪，那么应该怎么疏导自己的坏情绪呢？庞老师又给孩子们讲了爱地巴跑圈的故事，让孩子们讨论故事主人公的做法，自己去发现、探索疏导坏情绪的方法，并派代表说说自己的体会。

活动的最后，孩子们拿起手中的画笔，把自己感悟到控制坏情绪的方法画在纸上。五彩斑斓的画作，体现着孩子们正确疏导自己坏情绪的方式。

通过此次活动，孩子们学会了如何正确对待情绪，正确疏导负面情绪。培养孩子积极乐观的生活态度，让孩子们在未来生活中可以保持健康阳光的心态是此次活动的初衷。希望每一位同学都能拥有积极乐观的心态，勇敢追逐自己的梦想。（冯占华 张洪涛）

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